Premena na mieru

Tvoja posledná diéta začína tu. Ale najprv ťa musíme spoznať.

Osobný program na mieru — jedálniček, recepty, nákupné zoznamy a priama podpora od nás. Všetko prispôsobené tvojim chutiam, intoleranciám a časovým možnostiam.

Toto nie je ďalšie PDF, čo zapadne prachom.

★★★★★ 4,95 / 5
1 500+ klientok
14-dňová garancia
Chcem začať (vyplniť dotazník)
Trvá 2 minúty · zadarmo · k ničomu ťa to nezaväzuje
Premena na mieru — TeloZdravo
★★★★★ 4,95 / 5
1 500+
spokojných žien
4,95 / 5 Priemerné hodnotenie klientok
Ručne robené Žiadne šablóny, žiadne automaty
14-dňová garancia Nepasuje ti to? Vrátime peniaze

Skúsila si už všetko — a stále to nefunguje?

Problém nie je, že sa ti nechce chudnúť. Problém je, že nikto doteraz neurobil plán, ktorý je naozaj TVOJ.

Náš prístup

Prečo u nás nenájdeš tlačidlo „Kúpiť“?

Pretože odmietame predávať šablóny. Ty nám v krátkom dotazníku povieš, čo máš rada, čo neznášaš, aké máš obmedzenia a koľko máš času.

Až potom ti vieme povedať, či ti na 100 % vieme pomôcť — a navrhnúť ti plán.

Ak sa dohodneme na spolupráci, tvoj program bude existovať len v jednom jedinom exemplári — v tvojom. A čo je najdôležitejšie: nebudeš v tom sama. Napíšeš, odpovieme. Zasekneš sa, pomôžeme.

Náš osobný prístup
Čo dostaneš

Čo všetko bude obsahovať tvoja Premena

Ak sa dohodneme na spolupráci, dostávaš toto všetko — vytvorené špeciálne pre teba.

01

Metabolická analýza

Vypočítame ti presný denný výdaj, ideálny deficit a rozloženie živín. Žiadne hádanie. Tvoje čísla, tvoje pravidlá.

02

Osobný jedálniček na mieru

Presný plán na každý deň prispôsobený tvojim chutiam a diagnózam. Neznášaš ryby? Nebudú tam. Miluješ sladké raňajky? Budeš ich mať.

03

Tvoja knižnica receptov

Desiatky receptov, ktoré presne sedia do tvojich kalórií. Otvoríš si recept podľa nálady — a stále chudneš.

04

Nákupné zoznamy

Vytlačíš, zoberieš do obchodu a za 20 minút máš nakúpené na celý týždeň. Žiadne rozmýšľanie pri regáloch.

05

Osobná podpora a check-iny

Každý pondelok sa ťa spýtame: „Ako ti ide? Čo treba zmeniť?“ Ak ti po prvom týždni niečo nesadne, plán ti bezplatne upravíme.

06

E-book podľa výberu ZADARMO

Ako darček k tvojej premene si môžeš vybrať jeden z našich e-bookov úplne zadarmo.

Bonus k 3-mesačnej spolupráci

Fyzická kniha ZADARMO 📖

Ak sa rozhodneš ísť do toho s nami naplno a vyberieš si 3-mesačný program, pošleme ti našu novú tlačenú knihu priamo k tebe domov.

Cena tvojej Premeny

Vyber si dĺžku spolupráce

Čím dlhšiu spoluprácu si vyberieš, tým hlbšie môžeme ísť. Konečnú cenu ti potvrdíme po prečítaní dotazníka — záleží od náročnosti tvojho plánu.

Štart
1 mesiac
od 40
jednorazová platba
  • Metabolická analýza
  • Jedálniček na mieru
  • Knižnica receptov
  • Nákupné zoznamy
  • Týždenné check-iny
  • E-book podľa výberu zadarmo
Vybrať Štart →
Kompletná premena
3 mesiace
od 99
33 € / mesiac · ušetríš 21 €
  • Všetko z 2-mesačnej Premeny
  • Tlačená kniha ZADARMO 📖
  • Bezplatné úpravy plánu kedykoľvek
  • Najlepšie výsledky dlhodobo
  • Prioritná podpora od nás
Vybrať Kompletnú →
Ušetríš najviac · získaš najviac

💡 Prečo „od"? Cena sa môže mierne líšiť podľa náročnosti tvojho plánu (špeciálne diagnózy, intolerancie). Po prečítaní dotazníka ti pošleme presnú konečnú cenu a navrhneme tier, ktorý ti najlepšie sadne.

Otázka úprimnosti

Sme pre teba tá správna voľba?

Áno, vyplň dotazník, ak:

  • Skúsila si už viaceré diéty a nič dlhodobo nefungovalo.
  • Máš intoleranciu či obmedzenú stravu a nevieš, čo jesť.
  • Nemáš čas variť hodiny — potrebuješ rýchle, jednoduché jedlá aj pre rodinu.
  • Chceš mať niekoho, kto ťa podrží, keď to bude ťažké.

Nie, toto nebude pre teba, ak:

  • Hľadáš zázračnú pilulku alebo výsledky bez úsilia.
  • Nechceš vôbec meniť svoje stravovacie návyky.
  • Máš problém s príjmom potravy (anorexia, bulímia) — v tom prípade prosím vyhľadaj lekára.
Premeny

Čo všetko sa dá stihnúť, keď máš správny plán

Ako to funguje

Štyri kroky k tvojmu plánu

01

Vyplníš dotazník

Krátky, ale úprimný. Trvá 2 minúty.

02

Prečítame si ho

Dávid a Jakub osobne. Ozveme sa ti s návrhom.

03

Dostávaš tvoju Premenu

Plán, recepty, zoznamy — všetko prispôsobené tebe.

04

Sme ti k dispozícii

Každý týždeň check-in. Bezplatné úpravy podľa potreby.

14
Dní garancia
peňazí späť
Naša garancia

Nebudeš spokojná = vrátime peniaze. A plán si necháš.

Máš 14 dní na to, aby si program vyskúšala priamo vo svojej kuchyni. Ak nebudeš spokojná s kvalitou jedálnička, receptov alebo našej podpory — vrátime ti celú zaplatenú sumu bez zbytočných otázok.

Sme si absolútne istí tým, čo robíme, a preto celé riziko berieme na seba.

Kto bude čítať tvoj dotazník

Dávid a Jakub

Nie sme veľká firma s automatmi a šablónami. Sme dvaja chlapi, ktorí čítajú KAŽDÝ jeden dotazník osobne a KAŽDÝ jeden jedálniček vyskladajú ručne.

Preto prijímame len obmedzený počet klientok mesačne — lebo chceme robiť kvalitu, nie kvantitu.

Pomohli sme už viac ako 1 500 ženám
— Dávid a Jakub, zakladatelia TeloZdravo
Čo hovoria ženy ako ty

Ich vlastné slová

★★★★★

„Skúsila som milión jedálničkov, ale vždy som musela variť sebe iné a deťom iné. Tu mi spravili plán, kde moje deti jedia tie isté krémové cestoviny a nevedia, že sú fit. Schudla som 4 kilá za mesiac, úplne bez stresu."

Lenka K. (31)
mamička na materskej
★★★★★

„Mám prísnu SCD diétu a doteraz mi nikto nevedel urobiť plán, z ktorého by mi nebolo zle. Ich 50 SCD receptov na mieru je pre mňa záchrana. Je vidieť, že si moje odpovede fakt prečítali."

Jana (48)
diagnóza SCD / problémy s trávením
★★★★★

„V dotazníku som napísala, že milujem burgre a pizzu. Keď mi prišiel protokol, skoro som odpadla — lievance, burgre, zapekané cestoviny. Schudla som 6 kíl a mám pocit, že jem viac ako predtým."

Petra (27)
„večná začiatočníčka"
Tvoj ďalší krok

Urob prvý krok k svojej premene.

Vyplň dotazník (zaberie ti to 2 minúty). My si ho prečítame a ozveme sa ti s osobným návrhom pre tvoje telo.

Krok 1 zo 4

Vstupný dotazník

Posledné voľné miesta tento mesiac. Plány tvoríme ručne, preto prijímame obmedzený počet žien.
Časté otázky

Veci, na ktoré sa pýtate najčastejšie

Prečo si nemôžem program rovno kúpiť, ale musím vypĺňať dotazník?
Pretože odmietame predávať šablóny. Bez toho, aby sme ťa spoznali, nevieme garantovať, že ti plán naozaj sadne. Dotazník je našou zárukou, že u nás dostaneš plán ušitý priamo na teba — nie ďalšie generické PDF.
Koľko ma to bude stáť?
Cena závisí od dĺžky spolupráce (1, 2 alebo 3 mesiace) a od náročnosti plánu (intolerancia, diagnózy). Konkrétnu cenu ti povieme až po prečítaní tvojho dotazníka — aby sme ti vedeli ponúknuť čo najlepšiu hodnotu.
Mám intoleranciu na lepok / laktózu / histamín. Je to pre mňa vhodné?
Áno, dokonca práve pre teba. Špecializujeme sa na plány pre ženy s intoleranciami a diagnózami (SCD, HIT, celiakia, inzulínová rezistencia). V dotazníku nám len napíš, čo presne riešiš.
Budem musieť variť zvlášť pre seba a zvlášť pre rodinu?
Nie. Naše recepty sú navrhnuté tak, aby chutili celej rodine. Tvoje deti ani manžel nebudú vedieť, že jedia „fit". Konec varenia dvakrát.
Aké bonusy dostanem, ak sa dohodneme na spolupráci?
Ku každej Premene dostávaš e-book podľa vlastného výberu ZADARMO. K 3-mesačnej spolupráci ti navyše posielame našu novú fyzickú knihu priamo domov.
Čo ak mi jedálniček nesadne alebo nebudem spokojná?
Máš 14 dní na vyskúšanie. Ak ti niečo nesadne v prvom týždni, bezplatne ti plán upravíme. Ak by si stále nebola spokojná, vrátime ti celú sumu — plán si môžeš nechať.
Musím popri tomto jedálničku aj tvrdo cvičiť?
Nemusíš. Plán je postavený tak, aby ti dal výsledky aj bez fitka. Ak chceš cvičiť, super — pridáme do plánu odporúčania. Ak nie, výsledky prídu aj tak.
Budem musieť kupovať drahé doplnky výživy alebo chudnúce koktejly?
Nie. Žiadne tabletky. Žiadne koktejly. Žiadne zázračné prípravky. Iba normálne jedlo, ktoré nájdeš v Lidli, Tescu alebo Kauflande.
Vyplniť dotazník
Trvá 2 minúty · zadarmo · k ničomu ťa to nezaväzuje
L
Vyplniť dotazník →
Trvá 2 minúty · zadarmo · k ničomu ťa nezaväzuje